Mes: enero 2014

Dieta Blanda

DIETA BLANDA  DESAYUNO Vaso de leche desnatada (si se tolera bien) o yogurt  desnatado natural con pan tostado con aceite y  manzana asada o melocotón en su jugo ALMUERZO   Punta de pan con jamón york o pavo o queso fresco o requesón  o membrillo MERIENDA 1 Yogurt desnatado de cualquier sabor o manzana asada […]

Dieta Blanda y recomendaciones

Todos en algún momento hemos padecido algún cuadro de diarreas; estas pueden deberse a diversas causas y puede durar de 2 a 3 días e incluso alargarse más  de una semana. Pero sea cual sean las causas y la duración las diarreas , producen un debilitamiento generalizado y deshidratación. Siempre recomendamos acudir al médico ante […]

Guisado de Alcachofas

  Os añadimos una nueva receta , muy rica y depurativa, ideal para combatir los excesos navideños y festivos. RECETA INDICADA PARA  para sobrepeso, adelgazamiento o  depuración. NIVEL DE DIFICULTAD facilísima NÚMERO DE COMENSALES : 4 INGREDIENTES  8-10 alcachofas Pimienta negra en bol. 3 hojas de laurel. 4 dientes de ajo. Pimentón. 1 copa de […]