DIETA BLANDA
DESAYUNO
Vaso de leche desnatada (si se tolera bien) o yogurt desnatado natural con pan tostado con aceite y manzana asada o melocotón en su jugo
ALMUERZO
Punta de pan con jamón york o pavo o queso fresco o requesón o membrillo
MERIENDA
1 Yogurt desnatado de cualquier sabor o manzana asada o pera asada
MEDIODIA O CENA (indistintamente)
1er PLATO 1) Sémola de arroz o de verduras (la venden en las dietéticas como marca kesvit y está muy buena) o tapioca o sémola de maíz o sopa de fideos (desgrasado) o arroz blanco con el caldo o puré de patatas o puré de guisantes con carlota o acelgas hervidas con patata o puré de acelgas con patata y carlota o hervido de judías verdes
2 PLATO 2) pescado blanco al vapor o hervido o al papillote (rape, merluza, lenguado, bacalao, fletan, panga; jamón york o fiambre de pavo o pollo, queso fresco o light o requesón, tortilla francesa o de jamón york o pavo, huevo duro o escalfado, pechuga de pollo hervida o asada o al horno
3er PLATO 3) 1 yogurt desnatado o flan de huevo o requesón con miel o membrillo con queso fresco o manzana asada o calabaza asada o pera asada o hervida o plátano
